ÍNDICE DE TROCA RESPIRATÓRIA
Para medir a quantidade de energia utilizada pelo corpo é necessário conhecer qual tipo de substrato ( carboidrato, gordura ou proteína) está sendo oxidado. A quantidade de Oxigênio e Carbono, existentes nessas biomoléculas, são diferentes. O número de Oxigênio utilizado durante o metabolismo depende do tipo de combustível que está sendo oxidado.
A CALORIMETRIA (quantidade de calor que o corpo produz)MEDE A QUANTIDADE DE CO2 QUE É PRODUZIDO E O2 QUE É CONSUMIDO.
A relação entre estes dois valores é:
R = VCO2 / VO2 (ÍNDICE DE TROCA RESPIRATÓRIA)
A quantidade de Oxigênio para a oxidação da molécula de Carboidrato ou gordura é proporcional a quantidade de Carbono nesse combustível
UMA ÚNICA MOLÉCULA DE CADA SUBSTRATO
Exemplo: (glicose) - C6 H12 O6 vai precisar de 6 moléculas de Oxigênio, para produzir 6 CO2, 6 H2O e 32 ATP
( lipídio) - C16 H32 O2 para que essa molécula sege completamente oxidada, vai ser preciso 23 moléculas de Oxigênio, para produzir 16 CO2, 16 H2O e 129 ATP
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